Практика #позвоночникскажетвамспасибо необходима тем, кто имеет любые проблемы с позвоночником — грыжи, протрузии, сколиоз, остеохондроз, травмы и т.д. — и ищет для себя безоперационый, физиологически естесственный, безопасный метод восстановления. 

Занятия  подойдут вам, если: 

• вы чувствуете боль в спине, пояснице или плечах;
• вы регулярно посещаете массажиста/остеопата;
• у вас сколиоз, остеохондроз, грыжи, протрузии и другие диагнозы;
• у вас нарушение подвижности в спине (больно или невозможно наклоняться, ходить и т.д.);
• вы перенесли травмы;
• вы часто работаете за компьютером и постоянно сутулитесь;
• у вас снижается зрение, есть проблемы с внутренними органами.

Курс #позвоночникскажетвамспасибо подходит вам, если: 

• вы уже прошли курс #стопыскажутвамспасибо, но хотите продвинуться в практике еще дальше и нуждаетесь в более глубокой проработке позвоночника;
• вы никогда не были на наших курсах, но хотите обрести здоровый и гибкий позвоночник без операций и изнуряющих тренировок.

Из чего состоит курс

Сначала я доступно объясню теорию:

В результате такого объяснения станет понятна биомеханика (движения тканей внутри, и почему возможно безоперационное восстановление), связь того как вы сидите, лежите, ходите, стоите, какую обувь носите, на чем спите с состоянием вашей спины (у вас не останется вопросов, как правильно спать, сидеть и ходить), анатомия позвоночника и как его держат мышцы (в том объеме и терминах, которые вам понадобятся для дальнейших самостоятельных занятий).

Вы так же сможете разобраться, почему вам не помогла или помогает только на время  консультация ортопеда, хирурга, травматолога, упражнения ЛФК, физиотерапия, массаж,  остеопатия, мануальная терапия, сон на жестком, специальные тренажеры, дорожки из камушков, средства народной медицины и др.

Посмотрите, почему важно вернуть подвижность позвоночником

Далее мы перейдем к практике:

Мы освоим не "правильное", а естественное, природное дыхание 

Научимся расслабляться по-настоящему, а не представлять, что расслаблены

Будем сочетать расслабление на фоне правильной постановки дыхания

После занятия на курсе вы сможете самостоятельно без применения дополнительного оборудования дома, занимаясь всего 5-7 минут в день, восстановить мышечно-связочный аппарат спины, и, как следствие, ее форму и функционал. 

Стоимость курса - 39 000 руб 

УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ

Мы знаем, что деньги вам достаются непросто (поверьте, нам тоже!). Поэтому полную оплату курса вы можете произвести в день занятий (до начала работы). Но из-за ограниченного количества участников (нам важен индивидуальный подход) и большого числа желающих, мы можем гарантировать бронь места для вас только при условии регистрации и частичной предоплаты (10 000 руб).

Реквизиты для оплаты указаны в разделе выбора оплаты курса. 

Звоните, пишите сообщения whatsApp + 7 925 888 45 00

До скорых встреч!